Восхождение на Эльбрус для новичков: выбор маршрута и сборы

В вопросе первого успешного восхождения на Эльбрус ключевую роль играет выбранный маршрут. Идеальный вариант – южное направление. Осилить его по плечу практически каждому человеку, какой-либо специфической физической подготовки не потребуется.

Как новичку подготовиться к восхождению на Эльбрус

Независимо от того, какой маршрут восхождения на Эльбрус был выбран, новичок столкнется с условиями недостатка кислорода. Для неподготовленного человека это может стать серьезным, иногда даже непреодолимым препятствием к вершине. Самый просто путь избежать этого – за 3-4 месяца до восхождения начать бегать или плавать в бассейне. Оба эти вида спорта идеально подойдут, чтобы увеличить выносливость, натренировать сердце и легкие.

Физически подготовленный человек значительно быстрее и легче проходит акклиматизацию в условиях высокогорья, да и сам подъем на вершину будет проще осуществить. В какой период лучше всего отправиться покорять гору? Восхождение на Эльбрус для новичков по южному маршруту осуществляется с мая по середину сентября. В летний период погода отличается стабильностью, теплом, что существенно увеличивает шансы на первый успешный подъем.

Южный маршрут на Эльбрус: как проходит?

Большая часть туров на Эльбрус являются сборными. То есть разные люди (от 6 до 18 человек) прибывают в указанную дату к пункту назначения и начинают вместе готовиться к восхождению. Общее число гидов зависит от количества участников похода. Обычно на три-четыре альпиниста приходится один инструктор. Такая расстановка сил связана с тем, что не всегда все члены группы добираются до вершины. Некоторым в пути становится плохо, и гид помогает ему безопасно преодолеть спуск до лагеря. Хотя нужно отдать должное: правильная акклиматизация существенно сокращает вероятность развития событий в таком ключе.

Южный маршрут считается самым цивилизованным среди всех направлений, проложенных к вершине Эльбруса. Поэтому, выбрав его, начинающий альпинист получает перечень комфортных условий:

  • подъемники;
  • ратраки;
  • ночевка в приютах;
  • полноценные обеды.

Каждая группа обеспечивается аптечкой и радиосвязью, по которой в случае необходимости гид может вызвать МЧС. Южный маршрут на Эльбрус является самым простым, но не следует недооценивать горы. Даже на самых безопасных участках может произойти нештатная ситуация. Решение ее берут на себя опытные гиды, в критических случаях – МЧС.

🕒 21 Сентября, 2018

Комментарии / последние сообщения по теме на форуме
dimas_rhymes 13 Ноябрь, 2018
Друзья, я недавно побывал во Львове и у мен я сложилось некоторое представление об этом городе, которым я хотел бы поделиться с Вами. Я нахожу ситуацию с языками здесь очень схожая с тем, что я наблюдал в Прибалтике, да и в целом, Львов очень похож на прибалтийский столицы. RDYGgPfDoQQ Хочу добавить, что во Львове прекрасный аэропорт, который был построен под футбольный турнир. Из него есть прямой рейс до Мадрида, так что сейчас я в Мадриде :) и моё путешествие продолжается. Подписывайтесь на канал, чтобы получать уведомления о новых видео, которые теперь будут из более западных регионов. Спасибо за просмотр! ...
Антох 13 Ноябрь, 2018
https://www.covered2go.co.uk/travel-insurance/wp-content/uploads/2016/12/shutterstock_317464568-768x512.jpg Самые выгодные предложения от booking.com! Кешбек 25 долларов США при бронировании отелей от 50USD! Кешбек 25 долларов Канады при бронировании отелей от 50CAD! Кешбек 1000 рублей при бронировании отелей от 2000 рублей! Кешбек 10% от стоимости отеля при бронировании от 40 британских фунтов! Переходите по ссылкам, бронируйте отели и ждите деньги на привязанную к аккаунту букинга банковскую карту после выезда из отеля. Валюта бронирования может быть любой. Получить кешбек можно один раз ...
Антох 14 Ноябрь, 2018
https://www.covered2go.co.uk/travel-insurance/wp-content/uploads/2016/12/shutterstock_317464568-768x512.jpg Самые выгодные предложения от booking.com! Кешбек 25 долларов США при бронировании отелей от 50USD! Кешбек 25 долларов Канады при бронировании отелей от 50CAD! Кешбек 1000 рублей при бронировании отелей от 2000 рублей! Кешбек 10% от стоимости отеля при бронировании от 40 британских фунтов! Переходите по ссылкам, бронируйте отели и ждите деньги на привязанную к аккаунту букинга банковскую карту после выезда из отеля. Валюта бронирования может быть любой. Получить кешбек можно один раз ...
Антох 14 Ноябрь, 2018
https://www.covered2go.co.uk/travel-insurance/wp-content/uploads/2016/12/shutterstock_317464568-768x512.jpg Самые выгодные предложения от booking.com! Кешбек 25 долларов США при бронировании отелей от 50USD! Кешбек 25 долларов Канады при бронировании отелей от 50CAD! Кешбек 1000 рублей при бронировании отелей от 2000 рублей! Кешбек 10% от стоимости отеля при бронировании от 40 британских фунтов! Переходите по ссылкам, бронируйте отели и ждите деньги на привязанную к аккаунту букинга банковскую карту после выезда из отеля. Валюта бронирования может быть любой. Получить кешбек можно один раз ...
Антох 14 Ноябрь, 2018
https://www.covered2go.co.uk/travel-insurance/wp-content/uploads/2016/12/shutterstock_317464568-768x512.jpg Самые выгодные предложения от booking.com! Кешбек 25 долларов США при бронировании отелей от 50USD! Кешбек 25 долларов Канады при бронировании отелей от 50CAD! Кешбек 1000 рублей при бронировании отелей от 2000 рублей! Кешбек 10% от стоимости отеля при бронировании от 40 британских фунтов! Переходите по ссылкам, бронируйте отели и ждите деньги на привязанную к аккаунту букинга банковскую карту после выезда из отеля. Валюта бронирования может быть любой. Получить кешбек можно один раз ...
Антох 14 Ноябрь, 2018
https://www.covered2go.co.uk/travel-insurance/wp-content/uploads/2016/12/shutterstock_317464568-768x512.jpg Самые выгодные предложения от booking.com! Кешбек 25 долларов США при бронировании отелей от 50USD! Кешбек 25 долларов Канады при бронировании отелей от 50CAD! Кешбек 1000 рублей при бронировании отелей от 2000 рублей! Кешбек 10% от стоимости отеля при бронировании от 40 британских фунтов! Переходите по ссылкам, бронируйте отели и ждите деньги на привязанную к аккаунту букинга банковскую карту после выезда из отеля. Валюта бронирования может быть любой. Получить кешбек можно один раз ...
fara 14 Ноябрь, 2018
https://img.nn2.ru/galleryview/0/userfiles/data/ufiles/2018-10/3a/a3/31/5bb5cb3280ada_ub6vwbkravovv.jpg LIZHxBtfz1s ...
booking.com 14 Ноябрь, 2018
http://s018.radikal.ru/i507/1712/03/2960cab82c78.png Лучшие ссылки для получения кешбека от booking.com: кeшбeк $25 для отелей от $50: https://vk.cc/8D2vwh кeшбeк 25 канадских долларов для отелей от 50CAD: https://clck.ru/ELRAk кeшбeк 1000 руб. для отелей от 2000 руб.: https://clck.ru/ELRBu кeшбeк 10% при любом бpoнировании: https://vk.cc/8CsfOE Кешбек от букинга можно получить как новым, так и уже зарегистрированным ранее пользователям. Достаточно перейти по ссылке, оформить бронирование и указать банковскую карту для получения денег - деньги поступят на нее через несколько дней после получения от отеля подтверждения проживания. Воспользоваться можно один раз на один аккаунт, валюта бронирования может быть любой. Главное, чтобы стоимость отеля соответствовала минимальной для данного предложения. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- https://b.radikal.ru/b22/1809/69/0fc3838f53cf.png Скидки при бронировании жилья от сервиса airbnb Скидка 2100 рублей (30 евро) при бронировании от 4500 руб. для новых аккаунтов, зарегистрированных по ссылке: http://bit.ly/2BfesvJ Скидка применяется автоматически на первое бронирование, совершенное на airbnb ...
Навальный 14 Ноябрь, 2018
https://d.radikal.ru/d09/1804/f6/6956c548733e.png Отличное предложение от airbnb! Зарегистрируйтесь на airbnb по этой ссылке и получите скидку 30 евро (2100 рублей) на бронирование жилья от 4500 руб. Забронируйте со скидкой виллы, комнаты, отели - Пусть завидуют соседи, что они так не сумели! Airbnb - лучший способ снять уникальное жилье для любого бюджета! ...
Антох 15 Ноябрь, 2018
https://www.covered2go.co.uk/travel-insurance/wp-content/uploads/2016/12/shutterstock_317464568-768x512.jpg Самые выгодные предложения от booking.com! Кешбек 25 долларов США при бронировании отелей от 50USD! Кешбек 25 долларов Канады при бронировании отелей от 50CAD! Кешбек 1000 рублей при бронировании отелей от 2000 рублей! Кешбек 10% от стоимости отеля при бронировании от 40 британских фунтов! Переходите по ссылкам, бронируйте отели и ждите деньги на привязанную к аккаунту букинга банковскую карту после выезда из отеля. Валюта бронирования может быть любой. Получить кешбек можно один раз ...

Оцените статью:
(Пока оценок нет)