Полезный отдых: серф-лагерь и тур по йоге

Нельзя рассматривать йога-туры лишь как развлечение: выезд в далекие страны с их неземными красотами, экскурсии, рестораны, музеи. Безусловно, всё это имеет место, и в огромном количестве. Однако не стоит недооценивать и другую сторону – сжигание избыточного веса, обретение отличной формы и фигуры, а благодаря медитации и асанам – полная перезагрузка личности, освобождение от усталости, душевное омоложение.

Преимущества йога-тура

Дома Вы посещаете тренировочные занятия в залах с нездоровым воздухом (если тренируетесь - многие просто стесняются ходить туда по причине неудовлетворенности своей внешностью).

В малые групповые туры по йоге осуществляется подбор людей со схожими проблемами, так что Вы станете своим среди своих, что изначально гарантирует психологический комфорт и настрой на работу. Весь комплекс мероприятий – от подъёмов в горы, до медитативных практик и йога-нидры – оформлен в виде коллективной игры. Сеансы проходят на берегу океана, руководят ими опытнейшие специалисты, чья задача – создание уютного микроклимата, атмосферы дружбы и взаимопомощи, причём с прицелом на продолжение отношений после окончания поездки.

Здоровое питание

В фитнес-туре у каждого есть собственный диетолог, на протяжении всего путешествия тщательно изучающий физиологические особенности и вкусовые предпочтения участника. Он подготовит «гастрономическую карту» на годы вперёд. Йога-тур сопровождается дегустацией неведомых ранее ПП-блюд - из вкусных экзотических плодов, Вам понравится!

Сёрф-туры

Любителям более активного времяпрепровождения – посещение сёрфинг лагеря. Опытные тренеры быстро приведут организм в порядок, вернут ему тонус. К слову, следует особо отметить важность рациона, ведь всем известно: после праздников привычная одежда может стать меньше на размер. Сюда может приехать любой желающий, уровень владения сёрфом не важен, так как существуют разнообразные программы для людей с разной сёрф-подготовкой. Вы заметно улучшите физические кондиции и, обещаем, забудете (в хорошем смысле) обо всем!

Сёрфинг-туры – это не только тренировки и нагрузки, а и масса различных групповых и индивидуальных программ, море впечатлений, экзотика, новые друзья, множество увлекательных затей, заботливо продуманных организаторами.

Никто лучше Вас не осведомлен относительно Ваших проблем, поэтому именно за Вами остается выбор. Мы всегда открыты и готовы помочь. Выбирайте и приходите. Вы точно не пожалеете!