Солнце детям: опасно, вредно? Разбираемся вместе

как загорать ребенкуДожидаясь яркого солнечного дня, мы решаем куда-то поехать отдыхать. Красивая лужайка, водоем, солнечные лучи… Это то, что радует наших деток, ведь они так любят гулять на свежем воздухе.

Полезные свойства солнечного света

Особенно подрастающий организм нуждается в солнце. Благодаря ему организм ребенка получает нужный для прочности костей витамин D.

Лучи солнца способны:

  • Повысить иммунитет.
  • Провести дезинфекцию.
  • Служить в роли мощного антидепрессанта.

Чем больше в течение года солнечного света, тем меньше у детей возникает депрессия, а значит, и суицидальные мысли.

Когда солнце опасно

Загар в первую очередь является защитной реакцией кожи на солнечные лучи. Тогда клетки под названием меланоциты (отвечают за выработку меланина) начинают противостоять ожогам. Благодаря этому между солнцем и организмом создается защитный барьер.

В нежной и тонкой детской коже эти процессы не так развиты, что делает прямые лучи солнца очень опасными. Когда солнечные лучи сильно палят, детям противопоказано находиться на солнце долгое время. Особенно ребятам до 3,5 лет нужно быть осторожными. Чтобы их защитить надевайте на малышей легкие маечки, косынки или панамки. Те части тела, которые остались открытыми, обработайте подходящим детским средством.

Также важно помнить, что ребенок быстрее перегревается на солнце, чем взрослый. К тому же важно сильно ограничивать пребывание на улице в жаркую погоду тем детям, у которых много родинок. В этом проявится осторожность.

Как детям загорать?

Ищите места в тени, возле деревьев. При этом все равно происходит выработка меланина, а поэтому кожа приобретет красивый золотистый цвет. Постарайтесь находиться под солнечными лучами в утреннее и в вечернее время. С 11 до 17 часов лучше оставаться в прохладном месте.

Средства для защиты от солнца чаще всего имеют высокий фактор защиты (не меньше 60). Индекс защиты должен быть выше, если кожа ребенка очень светлая. Когда ребенок только поплавал в воде, его сразу нужно обмазать средством защиты. Даже когда загар, как кажется, прилип, важно продолжать пользоваться этими средствами.

Чтобы не было теплового удара, воспользуйтесь головным убором. Хорошо если шляпа широкополая, тогда нежная кожа шеи будет прикрыта. Или же можно воспользоваться панамкой с тесемками.

Эти простые действия помогут уберечь вашего малыша от негативного влияния солнца. Мы все хотим, чтобы наши дети были здоровенькими, а поэтому нужна особая осторожность в летнее время.

По материалам специалистов Киндер Клиник в Киеве.

Комментарии / последние сообщения по теме на форуме
danuta 14 Июнь, 2019
Всех кто хочет посетить МАРОККО или просто Вам интересна наша культура,стиль жизни,кухня,прекрасные пейзажи ждем 27 июля в ELEVEN HALL в Киеве на ул.Крещатик 7/11
Расскажем об Марокко,как спланироать экскурсию и ответим на ваши вопросы
В 16.00 приглашаем представителей турфирм.
В 17.30 путешественников и всех тех кому интересно Королество Марокко.
ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ❗️❗️❗️😍
Пишите в коментариях с кем увидимся!
Вашими гостьми будут:
Zakaria Oueld Aaliane
Владелец компании Sun Dunes Experience https://www.sundunes-experience.com который расскажет о своей стране и повседневной жизни в королестве Марокко,а тоже о том что компания может предложить туристам
Monika Mizińska-Momčilović
известная как Bewildered in Morocco.https://bewilderedinmorocco.com Моника не только блогерша но тоже преподаватель иностранных языков и дизайнер ювелирных изделий.Она жила и работала в Марокко несколько лет,а теперь расскажет вам об этой стране со стороны иностранки.
Danuta Zagarlowska
Менеджер компании на русский и восточные рынки,админ "Sahara Project Wyprawy do Maroko"https://www.facebook.com/marokooffroad/ расскажет об Марокко со стороны туриста.
До встречи!😍 ...
Транш 15 Июнь, 2019
Непал. Жизнь, быт и хозяйство непальцев.
Смотрим и комментируем :THANKS
3YgPSR1Pr3Q ...
15 Июнь, 2019
Подскажите пожалуйста
Лодки на острова после 18-00 совсем не ходят? или просто можно найти в индивидуальном порядке? ...
НиколайИваныч 15 Июнь, 2019
Ролик, посвященный прошлогодней поездке выходного дня в поселок Фряново.
Там мы посетим одну из немногих сохранившихся деревянных усадеб XVIII века. Осмотрим ее снаружи и изнутри, послушаем гида и погуляем по окрестностям.
К посещению настоятельно рекомендуется.
g7i1z_-RdP4 ...
Брутальный 15 Июнь, 2019
https://www.needmorerentals.com/wp-content/uploads/2017/11/Booking_logo.png
Лучшие предложения от лучшего сервиса бронирования отелей booking.com!
Используйте свежайшие ссылки и получайте гарантированные скидки! Не упуститe возможность сэконoмить!
  • Кешбек 25 долларов США при бронировании стоимостью от 50 долларов

  • Кешбек 25 канадских долларов при бронировании стоимостью от 50 канадских долларов

  • Кешбек 1000 рублей при бронировании стоимостью от 2000 руб.

  • Кешбек 10% от стоимости отеля

  • Деньги реально платят! Проверено на себе! Кешбек переводят на банковскую карту через 10-12 дней после выезда из отеля.
    Денег много не бывает и они есть не у всех.
    На отеле сэкономишь - и к тебе придет успех!
    Ты расcлабишься в джакузи, отдыхая от забот,
    Купишь новую квартиру, дачу, виллу, самолет,
    Станешь сам себе начальник, станешь вольный человек,
    И поможет тебе в этом мой отличнейший кешбек!
    https://azcouponit-fyqhm8nieg6zer3lv2a.stackpathdns.com/deal/lol.travel.jpg ...
    Irinalapova 16 Июнь, 2019
    Аренда яхты в Хорватии - это стандартный вид путешествия или не совсем?
    Недавно вернулся с адриатического моря где 2 недели ходили под парусами на небольшой яхте. Так как сам живу на Каспии то умею пользоваться парусной яхтой да и моторной тоже.
    Аренда обошлась нам 170 евро в сутки, что вполне подъемно для нас, нефтянников Азербайджана а впечатлений было больше чем можно пожелать.
    Исходили всю Адриатику и заходили в средиземное море тоже. В Италии 2 суток пробыли.
    Что сказать если коротко - рекомендую всем. После каспия адриатическое море конечно покажется океаном. К тому же чистым и приятным во всех отношениях. Хорваты радушный народ. И есть что посмотреть. Цены вменяемы на все.
    На следующий год также планируем арендовать яхту но скорей всего в Марселе, Франция. Хотим походить по атлантике и зайти в Англию и Шотландию.
    Рекомендую https://2yachts.com/ru ...
    andreyushakov 16 Июнь, 2019
    А можете более подробно рассказать о ситуации, возможно сможем Вам помочь. ...
    НиколайИваныч 16 Июнь, 2019
    В этом видео мы посетим полузаброшенную усадьбу Алтуфьево, главный дом которой выглядит как сказочный терем, пройдемся по Лианозовскому лесопитомнику, после чего увидим исторический Ростокинский акведук, который использовался по прямому назначению почти 200 лет, до второй половины прошлого века, а затем посетим парк Сад Будущего на месте бывшей усадьбы Леонова.
    Q3cUCjaPDbQ ...
    booking.com 16 Июнь, 2019
    https://b.radikal.ru/b22/1809/69/0fc3838f53cf.png
    Скидки при бронировании жилья от сервиса airbnb
    Скидка 2100 рублей при бронировании от 4500 руб. для новых аккаунтов, зарегистрированных по ссылке: http://bit.ly/2BfesvJ
    Скидка 51 евро (37 на жилье + 14 на достопримечательности) для новых аккаунтов, зарегистрированных по ссылке: https://bit.ly/2ChIbFT
    Скидка 40 долларов для новых аккаунтов, зарегистрированных по ссылке: https://bit.ly/2Rn4Zye
    Скидка применяется автоматически на первое бронирование, совершенное на airbnb
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------
    http://s018.radikal.ru/i507/1712/03/2960cab82c78.png
    Лучшие ссылки для получения кешбека от booking.com:
    кeшбeк $25 для отелей от $50: https://vk.cc/9hEno6
    кeшбeк 25 канадских долларов для отелей от 50CAD: https://clck.ru/ELRAk
    кeшбeк 1000 руб. для отелей от 2000 руб.: https://vk.cc/8MwbWv
    кeшбeк 10% при любом бpoнировании: https://vk.cc/8RHqO6

    Кешбек от букинга можно получить как новым, так и уже зарегистрированным ранее пользователям. Достаточно перейти по ссылке, оформить бронирование и указать банковскую карту для получения денег - деньги поступят на нее через несколько дней после получения от отеля подтверждения проживания. Воспользоваться можно один раз на один аккаунт, валюта бронирования может быть любой. Главное, чтобы стоимость отеля соответствовала минимальной для данного предложения.
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ...
    nausla 16 Июнь, 2019
    Да фигня это все по сравнению с черным расизмом цветущим там буйным цветом!
    Парк Крюгера, кстати, далеко не лучший.
    А из Европы туда летают лоукостеры и есть масса дешевых путевок. ...

    Оцените статью:
    (Пока оценок нет)