На главную Наша Планета
Банные традиции разных народов

Банные традиции разных народов

Банные процедуры – распространенный вид отдыха, расслабления и очищения во многих странах. При этом у каждого народа есть свои традиции посещения парных. На сегодняшний день распространены четыре вида заведений – финская сауна, хамам, а также русская и японская бани. Они отличаются особенностями обустройства помещений, принципами проведения процедур и эффективностью.

Русская баня – наиболее распространенный вариант для нашей страны. Она сочетает в себе достаточно высокий уровень влажности (60%) и средний температурный режим (до 70 градусов). Чаще всего такие объекты возводятся из сруба. Здание состоит из нескольких помещений. Это непосредственно парная, предбанник с душевой и комната отдыха. В тамбуре можно посмотреть телевизор, насладиться общением с компанией, выпить чаю. Парная комната в русской бане отличается наличием высокого потолка и полок, размещенных на разных уровнях.

После посещения парной принято окунаться в бассейне, обливаться водой с ушата или принимать прохладный душ. Экстремальные банщики прыгают в водоемы и обтираются снегом. Русская баня самара которую рекомендует посещать регулярно, улучшает работу практически всех органов и систем организма, бодрит и повышает работоспособность.



Финская сауна получила широкое распространение. Банные процедуры имеют много общего с русскими традициями. Парная здесь оборудуется не каменкой, а специальным электрическим оборудованием. Высота потолка в парной ниже. Температура воздуха в финской сауне достигает 90-130 градусов, а влажность составляет лишь 10-20 процентов.

Турецкая баня – хаммам. Появились подобные объекты множество веков назад. Тут наличествует несколько купелей. Каждая из них наполняется водой различной температуры. Все поверхности в хаммаме облицовываются, как правило, плиткой, мрамором или мозаикой. Под отделочным материалом монтируются системы обогрева. Печь в подобных банях отсутствует. Температура воздуха достигает 40 градусов, а влажность – 100 процентов. Во время проведения банных процедур принято использование мыльных средств и проведение массажа.

Японская баня только начинает обретать популярность в нашей стране. В таких заведениях посетителям предлагают попариться в деревянной бочке с подогревом. Сначала человек должен идеально очистить кожу. Допускается применения мыла, скрабов, мочалок, шампуней и прочего. Смыв все под душем, можно погружаться в деревянную «ванну». В этой емкости вода имеет достаточно высокую температуру. Иногда бочки заменяют небольшими бассейнами.